• Home
  • Contact

Meditatieavond (meditatie en muziek)

Meditatieavond (meditatie en muziek)

Mediteren is louter “zijn”, in het hier en nu. Bij mediteren observeer je je gedachten zonder ze te veroordelen: zo probeer je tot jouw ware kern te komen.

In de stilte kunnen we tot rust komen. De wijsheid van ons hart neemt het over van al onze gedachten en twijfels. Verbinding met ons lichaam en de aarde zorgt voor balans en stevigheid. Stilte brengt focus, het maakt ons mindful. De drukte die we toelaten in ons dagelijks leven wordt in de stilte transparant en relatief. Onze prioriteiten verschuiven naar meer wezenlijke dingen die meer verdieping, groei en tevredenheid brengen.

Deze avond is geschikt voor mensen die het gevoel hebben dat ze wat lichamelijke ontspanning kunnen gebruiken, omdat ze in het dagelijks leven veel stress ervaren, veel piekeren  of voor de mensen die eens iets nieuws willen ervaren of gewoon lekker aan hun ontspanning willen werken.

De avond wordt geleid door Ruurd Bootsma.

Data                : dinsdagavond 8-10 / 15-10 / 22-10 

Aanvang          : 19:30 - 21:00 uur

Vergoeding      : € 12,50 per avond

Info                 : over de avonden of reserveren mail of bel Ruurd

                          info@ruurdbootsma.nl  of 06-54278158

Er is voor de avond géén meditatie ervaring nodig.

 

Je kunt je weerspiegelingen niet in stromend water zien, maar wel in stilstaand water. (Zhuang Zi)

 

Meditatieavond (meditatie en muziek)

Programmacode

190903

Doelgroep

2 Meditatie

Data en tijden

van Dinsdag 15 oktober 2019 19:30
tot Zaterdag 19 oktober 2019 21:00

Kosten

  • Tarief A: € 12,50